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    08.09.2020
  • Un conjunto eficaz de ejercicios para adelgazar en casa: los beneficios de caminar y correr, ejercicio aeróbico, entrenamiento con simuladores.
    06.09.2020
  • La dieta cetogénica para adelgazar se basa en reducir la ingesta de carbohidratos. Para obtener resultados, debe cumplir con el menú, rechazar los productos prohibidos.
    01.09.2020
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    27.08.2020
  • La esencia de la dieta Tallin para adelgazar rápidamente, una dieta aproximada, ventajas y desventajas, la forma correcta de salir de la dieta.
    24.08.2020
  • Que grande el vientre es dañino para la salud, ¿de qué depende la eficacia del entrenamiento, la opinión del experto, los mejores ejercicios para el abdomen (calentamiento, el clásico de torsión, alternativas de vueltas, tablón, otros complejos para la prensa), entrenamiento cardiovascular, los clientes.
    29.06.2020
  • La Dieta Dukan. En qué consiste la dieta Dukan. Contraindicaciones. Términos y condiciones adicionales de la dieta. Los pros y los contras de la dieta Dukan. Dieta Dukan — menú de cada día.
    23.06.2020
  • Por qué no puedo bajar de peso si y tan poco para comer. Ejemplo de menú semanal para adelgazar sin daño para la salud.
    22.06.2020